2026春季学期第五期英语角活动成功举办

5月14日，清华大学语言中心举办“From Procrastination to Progress”（从拖延到进步）主题英语角活动，聚焦“拖延症”这一普遍存在的学习生活难题。活动由外籍教师John Berra主持，吸引了来自不同专业的26名学生参与，同学们在轻松的英语交流氛围中，一边锻炼口语表达能力，一边共同探讨克服学业拖延的实用方法。

活动伊始，大家先明确了拖延的定义，随后纷纷分享自身产生拖延行为的原因，其中畏惧失败、时间管理不当、社交媒体干扰等成为大家共同提及的因素。为改善这一不良习惯，同学们分组展开热烈讨论，围绕五分钟启动法则、任务拆解法、番茄工作法、“先啃硬骨头”法则及诱惑捆绑法等高效技巧，深入分析各类方法的实际效果。讨论过程中，大家积极发言、各抒己见，一致认为，克服拖延不仅需要找准自身的拖延诱因，更要找到适合自己的行动切入点。

活动最后，同学们计划即刻着手推进此前搁置的项目或任务，将活动中习得的理论方法转化为切实的行动动力。此次活动让大家不仅学习到了清晰的抗拖延思路，更收获了推动学业进步的全新动力。

本场活动是本学期语言中心英语角系列的第五场。语言中心将持续依托英语角平台，打造多元开放的交流空间，为同学们搭建语言学习与文化沟通的桥梁，助力营造积极向上的校园语言学习氛围。更多活动信息请关注：https://mp.weixin.qq.com/s/UCFBj0XyfOk4bcYigQQNjw

（文｜John Berra; 翻译｜杜圣娜；图｜智慧；审核｜田园、刘宁）